1.冷热交替
空调疾病的最大“罪魁祸首”是温差大。唐荣辉提到，空调房间温度较低时会导致血管急剧收缩，血流不畅，胃肠运动减弱，从而引发一系列问题。而从30°C的室外到空调房，然后再从空调房到外面，经常进出，这时身体是忽冷忽热的，人体的体温调节自主神经系统就会很难适应，然后身体就会很容易出现问题。
2.空气无法流通
空调房的房门通常是关闭的，人们呆在里面，经常呼吸新鲜空气然后排放二氧化碳，那室内氧气就会不断消耗而没有补充，那空气中的二氧化碳浓度就会升高，进而空气也会变脏。人们呆在这样的环境中很久的话就会很容易感到疲倦和头晕。
3.干燥
空调环境中的空气非常干燥。唐荣辉说，这会使皮肤干燥紧绷，会很容易影响呼吸道粘膜，进而致局部免疫力下降。特别是对于老年人或患有慢性阻塞性肺病等疾病的患者，会很容易诱发急性疾病或使疾病恶化，甚至引起肺部感染。